Do kogo?

Warsztaty kierujemy do wszystkich pracujących z dorosłymi i młodzieżą: świeckich i duchownych, katechetów, nauczycieli, animatorów i liderów grup parafialnych, doradców życia rodzinnego, itp.

 

O czym?

Jako psychologowie i psychoterapeuci związani z Przystanią serdecznie zapraszamy Was na pierwszą w tym roku edycję warsztatów psychologicznych, które rozpoczynają serię: Zrozumieć emocje. Wychodzimy z założenia, że sfera emocjonalna stanowi ważny obszar ludzkiego życia i funkcjonowania. Niejednokrotnie brakuje nam podstawowej wiedzy na temat natury i działania naszych uczuć, a także umiejętności, jak przeżywać, rozumieć i radzić sobie z emocjami, również by pomagać w tym naszym podopiecznym. Zaczynamy od emocji najbardziej energetycznej i uważanej za niepożądaną, jaką jest złość.

W kolejnych odsłonach będziemy poznawać: poczucie winy, lęk, smutek, wstyd, żal, radość, zazdrość.

 

Szczegóły:

Miejsce:
Archidiecezjalna Poradnia Psychologiczna Przystań, ul. Skłodowskiej-Curie 30/4, Katowice

Termin:
sobota, 7 marca 2020, od 9.00 do 17.00

Program:

  • 9.00 wprowadzenie i konferencja, pt. Duchowość i psychologia złości
  • 10.30 kawa czy herbata
  • 10.45 – 12.45 warsztat I (Moja złość)
  • 12.45 – 13.30 przerwa obiadowa
  • 13.30 – 15.00 warsztat II (Radzenie sobie ze złością, cz. 1)
  • 15.00 – 15.15 kawa czy herbata
  • 15.15 – 16.45 warsztat III (Radzenie sobie ze złością, cz. 2)
  • 16.45 – 17.00 podsumowanie

 

Prowadzący:

Ks. Krzysztof Matuszewski – psycholog, psychoterapeuta, dr teologii duchowości
Anna Gajda – interwent kryzysowy, terapeuta chrześcijańskiej terapii integralnej
Magdalena Gruszczyńska – psycholog, psychoterapeuta, dr nauk o zdrowiu
Marcin Moroń – psycholog, doradca życia rodzinnego, dr psychologii

 

Dlaczego warsztaty psychologiczne?

Stanowią okazję, by:

  • poznać naturę, funkcje, sposoby radzenia sobie i wyrażania złości
  • poszerzyć świadomość, zwłaszcza w sferze emocjonalnej
  • pozwalają zrozumieć własne ograniczenia emocjonalne oraz pełniej wykorzystać własne zdolności
  • poznać różnice między złością o charakterze sytuacyjnym i patologicznym
  • pozwalają nabyć umiejętności pomocy innym w radzeniu sobie ze złością

 

zaproszenie na warsztaty

UWAGA! Warsztaty psychologiczne skierowane są do osób zdrowych, bez zaburzeń psychicznych, nie stanowią formy terapii, ale psychoedukacji i samodoskonalenia.

 

Zapisy:

Brak wolnych miejsc.

Koszt: 100 zł, płatne na miejscu; liczba miejsc ograniczona.